Звездный футболист сборной Норвегии питается „как медведь“: его диета включает шесть приемов пищи в день

Звездный нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанд — настоящий футбольный гигант, поэтому неудивительно, что его аппетит под стать его габаритам: он питается буквально как „медведь“.

25-летний нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанд находится в фантастической форме на чемпионате мира: он уже забил семь голов и помог команде сенсационно пройти Бразилию в 1/8 финала. Следующий соперник — Англия, а форвард „ Манчестер Сити “ готов вновь доказать свою силу.

За своей мощью и габаритами (рост — 1,95 метра) Холанд скрывает строгий режим питания. Сообщается, что футболист употребляет около 6000 калорий в день и придерживается шести приемов пищи, пишет The Sun.

Основу его рациона составляют свежие продукты: курица, паста без соли и масла, рыба, овощи, яйца, молочные продукты, красное мясо и субпродукты. Холанд избегает сладостей и переработанной еды, отдавая предпочтение натуральным продуктам. Как и многие топ-футболисты, он работает с личным поваром, который помогает соблюдать режим.

Иногда норвежец позволяет себе любимые блюда из родного города Брюне — пиццу с кебабом или китайскую кухню. Однако такие „читмилы“ случаются лишь несколько раз в год.

По словам отца футболиста Альфа-Инге Холанда, Эрлинг вдохновлялся подходом Криштиану Роналду к питанию и тренировкам. Услышав историю о строгой диете португальца, он решил перенять его привычки, чтобы максимально долго оставаться на вершине футбола.

Партнеры по сборной не раз удивлялись аппетиту Холанда. Бывший нападающий Норвегии Джош Кинг однажды сравнил его с „медведем“:“Я никогда не видел человека, который ел бы столько. Он весь сухой и накачанный, но просто ест как медведь“.